清粉刺別再亂擠！粉刺正確處理方式與2大無痛醫美療程還你水光肌

清粉刺要如何清乾淨？可以自己在家清理粉刺嗎？清粉刺推薦到哪做？本文先帶你認識粉刺種類與成因，再告訴你粉刺怎麼清，同時分享改善粉刺肌的撇步以及常見的醫美清粉刺療程，讓你的毛孔重新深呼吸。  
   

二、粉刺怎麼清？清理粉刺的Dos And Don'ts一次看

（一）如何清粉刺？粉刺正確處理5步驟

如果你也有粉刺問題，想在家裡動手清粉刺，那麼以下將和你分享清黑頭粉刺的正確5步驟：


 

步驟1：確認粉刺類型

首先須要了解臉上的粉刺是否屬於開放性的黑頭粉刺，才能幫助你採取正確的處理方法對症下藥；不過並不建議自行清白頭粉刺，容易造成皮膚受傷，甚至導致發炎的情形出現。
 

步驟2：清潔肌膚

使用溫和的卸妝、洗臉產品來清潔皮膚，切記避免使用過於刺激的產品，以免造成皮膚更多問題。
 

步驟3：濕敷軟化

利用化妝水或凍膜濕敷在皮膚上，這麼做有助於打開毛孔並軟化粉刺，讓粉刺更容易被清除。
 

步驟4：輕柔擠壓

在清潔並濕敷過後，可以使用消毒過的粉刺夾輕柔地擠壓粉刺。這裡要提醒大家「輕柔」是清粉刺的關鍵，千萬不可用力擠壓，以免造成皮膚損傷或感染。
 

步驟5：鎮定收斂

清完粉刺後的保養可以使用含有鎮定成分的產品（如茶樹油、蘆薈或洋甘菊等）來收斂毛孔並鎮定肌膚，避免感染或紅腫。同時也要避免使用含酒精、酸類的產品，以免對皮膚造成刺激。
 

（二）還在用力擠粉刺？清除粉刺有哪些NG行為要避免？

許多人為了更快、更有效的清除粉刺，經常會上網找許多偏方嘗試，不過錯誤的方法不只會讓粉刺清不乾淨，還可能讓皮膚發炎、毛孔變粗大，反而得不償失。以下就讓我們一起來看看，在清除粉刺時有哪些應避免的行為。
 

1.使用粉刺貼、撕除式面膜

這些產品雖然在去除粉刺上十分有效，但它們過強的黏性可能導致毛孔周圍的皮膚被拉扯，反而對毛孔造成不必要的傷害，甚至導致毛孔變得更大、更明顯。
 

2.誤信偏方

網路上經常流傳許多清粉刺的偏方，像是塗抹牙膏、小蘇打粉在粉刺上等，這些方法乍聽之下似乎有效，但實際上這些偏方可能對皮膚造成刺激、過敏，反而導致皮膚乾燥、紅腫或脫皮。
 

3.大力擠壓

過度用力擠壓粉刺可能會讓皮膚受傷，此外，用指甲或不乾淨的工具擠壓粉刺也可能導致感染，增加皮膚發炎的機率，甚至可能留下疤痕。

 
   

三、如何改善粉刺肌？預防粉刺生成的7個好習慣

  想要改善粉刺肌，除了要知道如何清除以外，也建議可以從日常習慣落實，才能讓你和粉刺徹底分手。以下佳立診所與你分享7個改善粉刺肌膚的好習慣，讓你從根源減少粉刺問題。
 

（一）正確清潔、卸妝

使用溫和且適合自己膚質的清潔產品早晚清潔面部，尤其是在有化妝時更要確保妝容被徹底卸除，才能避免毛孔阻塞進而形成粉刺，若是經常沒有做好臉部清潔，那麼長粉刺的機率就會大大增加。
 

（二）適當使用酸類保養品

經常長粉刺的人不妨可以試試使用酸類保養品，像是水楊酸、杏仁酸、果酸等，這些粉刺保養成分有助於去除皮膚表面的老廢角質，促進皮膚細胞更新，減少毛孔阻塞，進而代謝粉刺、減少粉刺的形成。
 

（三）規律的作息

維持規律的作息可以幫助減緩荷爾蒙失調，進而減少皮脂分泌過多的情形發生，同時降低粉刺生成的可能性。

（四）調整飲食習慣

想要維持皮膚健康，飲食上建議減少攝取高油脂、高糖分食物，同時增加攝取富含維生素的食物，如水果、蔬菜和富含Omega-3脂肪酸的食物，幫助你維持皮膚健康、減少粉刺生成。
 

（五）避免吸菸、飲酒

吸菸和飲酒除了會造成皮膚快速老化，還會刺激臉部毛囊腺，導致油脂分泌變多，增加粉刺形成的風險。
 

（六）定期清洗床包、枕頭套

床單和枕頭套上堆積的皮屑和細菌容易對肌膚造成刺激，建議可以定期清洗減少這些污垢對皮膚的影響，降低粉刺生成的可能性。
 

（七）避免觸摸臉部肌膚

手部接觸到的灰塵、細菌容易引起感染或導致毛孔阻塞，因此平常應避免無意識地觸摸臉部，以減少粉刺的形成。
 

四、醫美清粉刺怎麼做？醫美清粉刺價格貴嗎？2大無痛清粉刺方法還你平滑光澤肌

 

（一）醫美清粉刺方法1：杏仁酸煥膚

杏仁酸是一種親脂性果酸，同時也是最溫和、與皮膚適應力最好的果酸之一。杏仁酸由於分子比較小，所以容易滲透至皮膚的角質層，當杏仁酸深入皮膚作用後，可以達到代謝老廢角質、淡化色素的效果；而當老廢角質脫落、肌膚更新表皮層後，肌膚明亮度會提升、彈性也會增加，因此特別適合用來改善痘痘、粉刺、毛孔粗大或色斑等問題。

而目前市面上的杏仁酸煥膚價格約落在1,500~2,000元／次，並以8次為1個完整療程。一般建議每2星期1次，共歷時3個月；完成療程後，則建議每個月做1次保養療程 。

了解更多杏仁酸煥膚療程資訊
 

（二）醫美清粉刺方法2：海菲秀

海菲秀是美國研發的非侵入式、無修復期的活膚煥膚美容療程。它的原理是透過專利渦漩注入技術，為肌膚溫和去角質、徹底清潔毛孔，同時為肌膚注入不同功能的精華液，達到清潔保養2合1的深層滋潤效果，不論是痘痘肌、暗沉肌、沙漠肌都適用。

一般來說，海菲秀的合理價位約為5,000元內，相較於許多醫美療程而言較親民，因此特別適合作為定期保養的選擇。

了解更多海菲秀療程資訊
 

五、清粉刺推薦醫美診所：佳立診所

想和粗糙肌膚、草莓鼻說再見，推薦你可以透過溫和無痛的杏仁酸煥膚、海菲秀療程來讓毛孔深呼吸。杏仁酸煥膚與海菲秀不僅為非侵入式清粉刺療程，且可以同時達到清潔、保養2合1的效果，讓你2個願望1次滿足，找回平滑水光肌不再是夢！

而台中佳立診所由擁有多年醫美豐富經驗的林毓宏醫師創立，為台灣醫學美容品質保障協會認證診所。佳立診所全面使用原廠且具有衛福部認證的儀器與藥品，療程方面也全數由取得合格證照的專業醫療人員執行，你的美麗，請安心交給佳立。

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